Elbląg (Elbínek) – nejhezčí polské kanály a plavby na jezerech
Elbląg je jedním z nejstarších měst v severním Polsku, jehož historie sahá až do 13. století, kdy zde Řád německých rytířů...
Číst víceZimní koupání už dávno není jen výstřelek několika nadšenců. Z otužování se stal způsob, jak zpomalit a zklidnit mysl. Ledové zážitky mohou být i krásným způsobem, jak poznat nová místa a přírodu.
Otužovací turistika
Voda spojuje a ledová voda zvlášť. Otužovací turistika se v poslední době stává velmi populární. Ať už teprve zjišťujete, jak se otužovat, nebo už máte za sebou několik sezón, zkuste letos spojit koupel s malým výletem.
TOP lokality u českých hranic
1. Lipno (Šumava, hranice s Rakouskem)
Lipenská přehrada nabízí nespočet zátok a klidných míst, kde se dá bezpečně ponořit. Otužilci míří nejčastěji k Přední Výtoni nebo k Frymburku, kde je snadný přístup k vodě a zázemí pro převlečení. Po koupeli si můžete dopřát procházku po zamrzlém břehu nebo výhled z nedaleké Stezky korunami stromů.
2. Novohradské rybníky (jižní Čechy, hranice s Rakouskem)
Tato klidná oblast na pomezí Česka a Rakouska je ideální pro ty, kteří hledají soukromí. Od koupališť v Horní Stropnici nebo Borovanech až po lesní rybníky s čistou vodou a krásným okolím.
3. Polské Krkonoše
Na polské straně Krkonoš se nachází několik míst, kde se dá oficiálně koupat v horském potoce. A to včetně známého vodopádu, kde Wim Hof pořádal své kurzy otužování.
4. Rakouská jezera
Některá rakouská jezera jsou “co by kamenem dohodil” od českých hranic a když to takzvaně jede, jste tam za pár hodin. Nezaměnitelná tyrkysová voda horských jezer za to určitě stojí. Doporučit můžeme například Attersee, Wolfgangsee nebo Gosausee, kde se dá poctivě otužovat i v létě.
Co si vzít s sebou
Do zimní vody bez přípravy by se neměl pouštět nikdo. Základem je kvalitní vybavení pro otužilce – teplé pončo, ručník, přezůvky a suché oblečení na převlečení.
Rozdíl udělá i čepice na otužování, která zabrání úniku tepla a pomůže i psychicky. Vždy mějte po ruce termosku s vlažným nápojem a nespěchejte – ledová koupel má být zážitek.
Když spojíte otužování s objevováním nových míst, promění se z rutiny v dobrodružství. Stačí vystoupit z komfortní zóny (a někdy i z hranic svého kraje) abyste objevili kouzlo zimní přírody z úplně jiné perspektivy.
Publikováno: 28. 10. 2025
Naším cílem je přinášet poutavé a zároveň užitečné informace týkající se cestování v rámci České republiky i po světě. Pozornost věnujeme také zajímavostem světové kuchyně a nadcházejícím kulturním akcím, mezi něž patří například koncerty, hudební či gastronomické festivaly, design markety nebo netradiční prohlídky českých hradů a zámků.
